「いつものリズムで投げられたか」を身体と耳でその場で体感

内部のおもりはシリンダーの直線方向に沿って移動し、金属板に衝突することで明瞭な「音」と「衝撃」を発生させます。

投球フォームは一人ひとり異なるため、「特定のタイミングで鳴らさなければならない」という画一的な正解はありません。大切なのは、まずご自身の投球時に音が鳴るタイミングとリズムを知ることです。

同じフォーム・同じ軌道で投げれば、手応えが返ってくるタイミングもそろいやすくなります。自分自身の基準となるリズムを掴み、毎回同じように鳴るよう反復練習を繰り返すことで、フォームの再現性を高めていくことを目指します。

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  フォームのわずかなブレに気づく手がかりに同じフォームなら音と衝撃のタイミングも常に一定です。肘の落ちやリリースのズレが生じると音のリズムが変わるため、フォームの乱れに気づく手がかりになります。
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  一人ひとりの投球フォームにフィット決まったタイミングでの発音を強制されることはありません。オーバースローでもサイドスローでも、あなた自身の自然な投球メカニズムに合わせた「音の基準」を作ることができます。
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  ビデオチェック不要の確信反復1球投げるごとに「今の音はいつも通りだったか」を耳と指先の感触で自己判断できるため、曖昧さを減らしながら反復練習を積み重ねられます。

ボールの重心移動に抗って投げることで、効率のよい軌道を身につける

内部の重心が動くため、腕を力づくで振ろうとするとボールが外側へ逃げてフォームを乱そうとします。その遠心力を手元でコントロールしながら振ることで、身体は自然と最もエネルギーロスの少ない「最短加速軌道」を選択します。

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  力づくから「遠心力を活かす投球」へ腕の力に頼った投げ方を見直し、下半身・体幹から生まれた回転エネルギーを効率よくボールへ伝える感覚を習得。
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  球速やキレの向上を目指してエネルギーのロスを抑え、リリースの瞬間に全身の力を効率よくボールへ伝える感覚を養います。